För att finna balans i vardagen brukar jag unna mig själv lite extra genom att ta hand om mig själv och min hälsa. För mig är det en speciell ritual som jag dedikerar mig själv i slutet av veckan där kroppen och själen behöver lite extra kärlek och paus från vardagen. Då tar jag oftast en varm dush på kvällen där jag använder min favorit serie från rituals - sakura som luktar helt fantastisk och ger mig en spa känsla där jag känner mig avkopplat och lugn. Jag avslutar dagen med en ansiktsmask och då är jag redo att avsluta dagen med en härlig bok i handen. Hela processen ger mig en energikick som sedan driver mig framåt resten av veckan. Man kan bli såväl lyckligare som mer produktiv om man fokuserar på att ta väl hand om sig själv, eftersom min kropp är mitt tempel och den hjälper mig att känna av när saker och ting går överstyrt, genom att skapa balans i livet kan man både må bättre och bli lyckligare. Man kommer kunna optimera och maximera såväl sin egen hälsa som sin egen glädje, mitt allmänna välbefinnande och min produktivitet. Detta samtidigt som jag håller nere stressen och verkligen börjar njuta av livet och allt annat den har att bjuda på. 
Att hitta balans i livet, särskilt i tuffa tider som när min katt nyligen gick bort, har blivit extra viktigt för mig. Sorgen efter förlusten har varit överväldigande, och det har känts som om en viktig del av mitt liv saknas. För att hjälpa mig att hantera detta har jag börjat unna mig små, vårdande stunder med produkter från Rituals, som ger mig en känsla av lugn och återhämtning.En av de viktigaste rutinerna jag har utvecklat är att skapa små oaser av ro i min vardag. Jag börjar ofta med att tända ett doftljus från Rituals. Deras milda, men ändå berikande dofter, som från serien The Ritual of Sakura, fyller rummet med en mjuk, lugnande atmosfär. Det hjälper mig att släppa tankarna och bara vara i nuet, något som kan kännas svårt mitt i sorgen.Jag har också börjat prioritera egentid för avkopplande bad eller duschar. Att använda Rituals duschskum, med dess silkeslena textur och avslappnande dofter, är som att ge mig själv en varm omfamning. Dessa stunder ger mig en paus från känslostormen och ger mig möjlighet att både reflektera och hitta inre lugn. Rituals produkter gör verkligen att varje dusch känns som en liten ritual i sig – något som känns lyxigt, men också nödvändigt när jag behöver ladda om.Efter duschen smörjer jag in mig med deras body cream, och den enkla handlingen av att vårda mig själv på detta sätt hjälper mig att hitta lite balans. Att ta hand om mig själv, även genom små gester som dessa, ger mig en känsla av kontroll och ro som jag annars kan sakna.Sorgen efter min katt kommer och går, och ibland känns det tyngre än andra dagar. Men genom att skapa dessa stunder av egenvård, där jag medvetet väljer att unna mig själv något som känns lyxigt och stärkande, hittar jag långsamt en väg tillbaka till mig själv. Rituals produkter hjälper mig att inte bara hantera de svåra känslorna, utan också att känna att jag förtjänar dessa stunder av vila och återhämtning, även mitt i sorgen.
Jag hade valt dessa produkter där alla följer samma doft, nämligen sakura 🌸 det är min absoluta favoritdoft i rituals sortiment. Jag tycker det är så kul att kunna förlänga upplevelsen även utanför hemmet med en bilparfym. Så ovanligt och roligt också! Älskar att det finns refill, plus för miljön! ♻️ dessutom är gåvoseten perfekta tycker jag för du får prova flera produkter till ett förmånligare pris. För att hitta balans i vardagen älskar jag att skapa rätt stämning med hjälp av doftljus och doftpinnar när jag ska meditera eller bara för en stunds avkoppling 🧘‍♀️ jag brukar också sätta mig framför sminkbordet och leka med olika sminkprodukter som en form av meditation. Pricken över i:t för varje look är en grym parfym. Denna från rituals är helt otrolig för priset och luktar som en hel blombukett 😍
Ingen kan hata på The Rituals Of Ayurveda eller The Rituals Of Sakura, men senaste favorit kollektionerna måste vara The Rituals Of Hammam och Rituals Of Mehr. Dessa två tar mig tillbaka till riktigt härliga tider som jag saknar så otroligt mycket, högtider och festliga firanden med släkten. Hårsalonger som doftade arganolja och annat gott🥰🥰. Varje gång jag saknar hemlandet och kusinerna extra mycket, så brukar jag använda någon av de två kollektionerna :) Att ta en paus under dagen är det absolut viktigaste för mig, det kan vara en 5 minuters paus eller någon timme. Bara koppla av från allt annat i livet. Är jag hemma så stretchar jag en stund och sen tänder lite doftljus och dricker te, men är man utomhus så kanske det inte är möjligt, men då brukar jag lägga ifrån mobilen och bara sätta mig någonstans för att koppla av.
Det här är mitt beauty kit med *några* av mina favoritprodukter… skrubben❤️ återvänder jag alltid till, den luktar så gott och är lagomt rivig på min keratosis pilaris. Karma-duschkrämen🩵 älskar jag att tvåla in mig med efter ett svettigt gympass. Jing💚är så lugnande och verkligen något jag rekommenderar att spruta i sovrummet innan man ska sova. Sakura🩷🤍 gör sig också väldigt bra som rumsdoft i form av doftpinnar Jag finner balans i vardagen genom att anpassa mina aktiviteter efter energinivå, det vill säga ställa in och ställa om beroende på hur jag mår. Om jag haft en ansträngande dag på jobbet vill jag gärna ta det lugnt hemma, kanske tända ett ljus och ta långdusch. Kommer jag hem från jobbet med mer energi så är jag gärna i skogen och laddar mina sociala batterier. Naturen är verkligen helande för mig! 🌳🍃🍄‍🟫
Min favorit mascara är: Lash idole mascara 01 black Lancome är ett märke jag skulle kalla lyx i vardagen för när jag vill känna mig lite extra fin och lite lyxigare är det dem produkterna jag räcker mig till, jag äger bara tre och det är dessa tre under mig. Parfymen som heter " La nuit Tresor " tycker jag är en otroligt trevlig kvällshäng parfym med toppnoter av litchi och hallon, sedan hjärtnoten är ros och basnoterna är vild vaniljorkidee, patchouil och papyrus. Spännande, sexig och väldigt elegant doft enligt mig själv. Får ofta mycket komplimanger när jag har den på mig. Sen är det deras mascara " Lash idole mascara " som jag tycker väldigt mycket om, det är en gummi borste som är lite böjd vilket passar mina ögon. Jag har lite mindre ögon så många borstar känns för stora och klumpiga för mina korta fransar, så denna är perfekt. Sen är alltid ett lippgloss ett måste i min väska och på mig vart jag än ska, deras " L'absolu gloss sheer lipgloss " i färgen " Beige muse " är en återkommande produkt jag ofta använder mig utav. Jag gillar hur den känns på läpparna och hur fint lyster det ger. Rekommenderar verkligen!
En bra hudvård är viktigt av följande skäl 🧖🏽‍♀️: Det hjälper din hud att hålla sig i gott skick 🧖🏽‍♀️: Du tappar hudceller under hela dagen, så det är viktigt att hålla din hud glödande och i gott skick. En effektiv rutin kan hjälpa till att förebygga akne, behandla rynkor och hjälpa din hud att se så bra ut som möjligt. Din hud kommer att se mer ungdomlig ut😍: När du åldras vänder din huds celler långsammare, får den att se mattare och mindre strålande ut. Att använda en hudvårdslinje av hög kvalitet kan hjälpa till att ta bort döda hudceller så att din kropp kommer att ersätta dem med nyare, mer ungdomliga celler. Förebyggande är lättare än korrigering 😍: Att förebygga hudproblem är lättare och billigare än att försöka fixa dem i framtiden. Ditt självförtroende kommer att få ett uppsving 😍: När din hud ser bättre ut kommer du att må bättre om dig själv och få mer självförtroende. Ett ämne i Lancôme renergie multi-lift day cream spf15 som jag tycker om är Glycerin, som är bra för huden då det fungerar som ett fuktbevarande medel, vilket är ett ämne som gör att huden kan behålla fukten. Det kan öka hudens återfuktning, lindra torrhet och fräscha upp hudens yta. Det är också ett mjukgörande medel vilket betyder att det kan mjuka upp huden😍😍