För mig Ă€r det selfcare att gĂ„ ner till havet đđ©· Det Ă€r nĂ„got speciellt med att vara dĂ€r, lyssna pĂ„ vĂ„gorna och bara fĂ„ en stund för mig sjĂ€lv. Jag kĂ€nner mig lugnare, gladare och fĂ„r ny energi. âš