Vill veta allt om Rosecea!

Jag har precis fått veta av en läkare att jag har rosecea, och sitter just nu med det kliigaste utslagen över hela t-zonen.. Har under en längre tid trott att det var Perioral dermatit och har såklart lärt mig allt det finns att veta om det. Fruktasvärt onödigt kan ju jag tycka atm:))

Så till frågan, vad är det? Vad är en big no och vad är okej? Jag älskar både hudvård och smink, men vågar inte alls göra något nu när jag är mitt i en flare up. Syror, retinol, ska jag säga hejdå till sådan förevigt? Vad finns det för produkter som ni med rosecea verkligen gillar, finns det någon holy grail produkt?